Entraînement régates à 18h30
Mercredi 8 juillet
Prochaine sortie Posted on 6 juillet 2020 11:06- Commentaires(16) https://rame.granyotarem.org/?p=2081
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Non Beatrice avec toi on est neuf, donc barque pleine.
Barque pleine , du coup j’opte pour le bain de mer . Bonne rame sportive!
Présente
Je viens
Présent
OUI Thibault sera là
Pour faire simple vous faites une sortie avec le nombre 5 ou 6, simplement que chacun se concentre pour mettre en application ce que nous avons travaillé.
Penser à faire du travail par banc et individuel pour les sensations .
Bon courage prenez aussi du plaisir à la semaine prochaine .
Difficil à mettre en place ce qu’on nous aprend Nicole si on est que quatre, no?Thibault sera avec nous?
Béatrice Ok si place libre
suis très désolée je vois le toubib que mercredi 15 d’ici la je ne veux pas forcer car cest toujours douloureux Merd……
OUI
Ok pour moi
Je viens
Présente
Si assez pour faire une barque
Ok
Pas possible pour moi mais je m’entraîne sur la plage de Seignosse pour garder la forme.
Michel